如何判断自己是否缺钾：
低钾最轻的症状就是觉得有点没劲，然后有的人会觉得有点腹胀的那种感觉，更重一点低钾以后会出现心率增快，更严重的时候会出现心律失常，像心房纤颤反复的房颤的人，最后发现是低钾。
它造成的心房纤颤，所以要有心房房颤的人，必须要查血钾，看看他是不是有电解质紊乱，如何判断自己是否缺钾？低钾更严重的时候可以造成软瘫，胳膊腿都抬不起来了，不能起床，甚至于连手拿东西都拿不动，所以钾人最怕什么，怕活动，这样也是缺钾比较严重的症状，就是出现瘫痪。
由于低钾会造成肾小管的浓缩功能的异常，所以低钾的人往往夜尿增多，有的人可以全天的尿量都增加，被误认为是尿崩症，结果一查是血钾低，所以低钾的症状应该说也是多种多样的。
专家提示如何判断自己是否缺钾，轻微的低血钾可以导致乏力腹胀等感觉，若低血钾进一步加重，可能出现心率增快，严重者可以出现心房纤颤等严重心律失常，更严重的低血钾时可以导致患者软瘫，肌肉无力。
此外，低血钾可影响肾小管浓缩功能，导致夜尿增加等症状，所以低血钾的症状多种多样，要学会缺钾自我判断，一旦出现类似症状要及时检查。
