蜜枣扒山药-蜜枣扒山药做法

【原料】111药1000克,蜜枣150克,樱桃10粒,猪网油(碗口大)1张,猪油、白糖、桂花卤、湿淀粉各适量。

蜜枣扒山药做法】将山药洗净,煮熟,凉后剥去皮,切成3厘米长的段,再顺长切为4片;蜜枣用热水洗净,切成两半,去核;猪网油洗净,沥净水分;樱桃去核备用。扣碗内抹上猪油,把猪网油平垫碗底,放上樱桃,蜜枣围在樱桃周围,码入山药片;一层山药片,散一层白糖,码完后,稍淋些猪油,再加桂花卤,上笼蒸熟;取出扣碗,挑净桂花渣和油渣,翻扣于盘内,锅内注清水,加糖煮至溶化,用湿淀粉勾稀荧,倒入盘内即成。

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【用法】当菜佐餐,随量食用。

[功效]双补气血,健脑补肾。常食可营养大脑细胞,强健中枢神经系统,增强智力。对病后康复,脑力及体力疲劳者尤为适宜。

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