西瓜成分与营养价值西瓜赢得人们的宠爱,是与它的营养丰富分不开的。西瓜除含有大量(可高达94%)的水分外,在瓜瓢中几乎囊括了人体所必需的各种营养,除含有葡萄糖、果糖、蔗糖,维生素A、B”B2、C、P,烟酸以外,还含有蛋白质及多种氨基酸
如瓜氨酸、丙氨酸、氨基丁酸、谷氨酸、精氨酸,以及果酸和钙、磷、镁、钾等矿物质,还含有乙醛、丁醛、异戊醛、已醛等挥发性成分,以及乙二醇、甜菜碱、腺噪吟、磷酸、苹果酸、番茄怪等成分,西瓜含有粗纤维,却不含脂肪。
西瓜成分与营养价值西瓜赢得人们的宠爱,是与它的营养丰富分不开的。西瓜除含有大量(可高达94%)的水分外,在瓜瓢中几乎囊括了人体所必需的各种营养,除含有葡萄糖、果糖、蔗糖,维生素A、B”B2、C、P,烟酸以外,还含有蛋白质及多种氨基酸
如瓜氨酸、丙氨酸、氨基丁酸、谷氨酸、精氨酸,以及果酸和钙、磷、镁、钾等矿物质,还含有乙醛、丁醛、异戊醛、已醛等挥发性成分,以及乙二醇、甜菜碱、腺噪吟、磷酸、苹果酸、番茄怪等成分,西瓜含有粗纤维,却不含脂肪。