说到维c大家一定都很熟悉，但你知道维c对身体有哪些好处吗？今天我们就来看一看维生素C片的作用:
一、美白，维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，分解皮肤中的黑色素，防止色素沉积，黑色素的根源在于酪氨酸酶，维生素c可以抑制酪胺酸酶的活性，减少黑色素，形成改善皮肤暗沉。
维生素C片的作用二、合成胶原蛋白，人体由细胞组成，细胞与细胞的连接靠的是细胞间质，而它的关键成分就是胶原蛋白，充分的胶原蛋白能保证皮肤有弹性，益于大脑，更有助于人体创伤的愈合。
维生素C片的作用三、促进钙吸收，维生素c属于酸性化合物，会在消化道内形成酸性介质，防止不溶性盖络核物生成促进钙的吸收，有利于维持骨骼和牙齿的正常。
维生素C片的作用四治、疗坏血病，坏血病主要是维生素c的缺失，所以它还被称为维生素缺乏症，体内维c不足，微血管破裂，血液外流组织就会出现骨质牙质异常，皮肤表现会出现淤血，紫斑症状
维生素C片的作用五、提高免疫力，维生素c通过抗氧化作用促进抗体形成，增强人体免疫力，但需要注意的是维c不可与海鲜同时而且患有消化道溃疡，肾功能较差的人也要慎用，以免产生刺激。
