女人缺维生素c的症状
维生素c是人体必需的水溶性维生素，多数人知道从蔬菜水果当中可以获取大量的维生素c，维生素c容易获得，也容易流失，如果女人缺维生素C的症状有哪些？
轻度疲劳是维生素c缺乏的早期表现，进而会发展为全身乏力倦怠，皮肤出现淤点、牙龈疼痛或者发炎等等这样的症状。维生素c缺乏的退性体征是毛囊过度角化，并带有出血性运动。
如果维生素c长期严重缺乏，导致化学病及典型病例改变，是以胶原结构受损，合并毛细血管广泛出血为特征。
女人缺乏维生素C的症状表现为第一个是出血，比如牙龈出血，皮下片状瘀斑，骨膜下出血，甚至血尿、便血以及贫血严重时还可能出现我胸腔、腹腔，颅内出血。
女人缺维生素c的症状二，会形成牙龈炎，因为牙龈结缔组织结构受损，导致牙龈萎缩，牙根暴露严重，时常出现牙齿松动已脱落。
女人缺维生素C的症状是还会影响到骨骼病变骨质疏松，由于骨骼有机制形成不良，导致骨骼病变，以骨质疏松就出现关节疼痛，骨痛严重是指骨骼病变，坏血病如果没有及时治疗，可危及到生命。
维生素c毒性相对比较小，但是如果摄入过多，同样对人体会产生一定的副作用。比如长期每日摄入超过2~3克的维生素，c就会严重影响肠道的健康，从而影响人体的健康。
