减肥,怎么减肥今日分享：
什么是拔罐疗法：拔罐疗法在减肥中的原理主要是根据人体各个脏腑器官相互联系，通过对机体特定部位和穴位的温热刺激作用，起到疏通经络、行气活血、扶正祛邪的功效，从而达到治疗肥胖症的目的。
注意事项：
- 拔罐疗法的禁忌证包括过饥过饱过渴、过度劳累衰弱、酗酒高热、抽搐痉挛、高度神经质、活动性结核、皮肤性传染病、急性传染病、恶性肿瘤、女性月经期、中重度心脏病、全身性水肿、血友病、紫瘢、白血病、咯血等。
- 不宜进行拔罐的部位有体表大血管处、颈动脉搏动处、心尖搏动处、瘢痕处、骨骼凹凸不平处、毛发密集处、女性妊娠期的小腹部和腰紙部、五官部、前后二阴部位等。
- 对初次拔罐者、年老体弱者、紧张者、妊娠期女性等进行拔罐时,宜采取卧位，并应选用小罐，手法要轻，拔罐次数适度减少。
- 拔罐时要做到稳、准、轻、快；起罐时，应避免生拉硬扯，以免造成皮肤损伤。
- 在进行拔罐前，应对相关部位进行消毒，以防止感染。
