哈喽，大家好，我是博谈天下。
之前，跟朋友们讲过如何自我提升。
自我提升，分为两部分，一个外在，一个内在。
内在，就是你的思想高度，这取决于你的知识积累。
它是日积月累，一个量变到质变的过程，非一朝一夕之功。
外在则不同，它可以通过我们的改变，迅速抓住对方的眼球，让她眼前一亮。
简单讲，就是变好看。要知道，好看的小哥哥更容易恋爱。
所以，下面博谈天下就从4个方面来跟大家讲一下，男生如何做到外在提升。
另外，春天到了，又到了...的季节。
博谈天下特意为朋友们整理了一套《春季潮男穿搭》方法，免费送给大家，以供大家在这个美好的季节收获美好的恋爱。（迫不及待的朋友直接划至文末领取）
偷偷告诉大家，这套方法可是经过N名女生认可总结出来的哦，大家学会了就等着好事发生吧。
1.皮肤
老话说，一白遮百丑。
皮肤白净整洁不油腻，即使你长得平平无奇，在女生眼中，也能落下一个干净清爽的印象分。
有些男生抽烟喝酒熬夜，一脸油和痘，也不去整治。
最后弄得脸上坑坑洼洼，比月球表面还惨。
女生多看一眼都能犯密集恐惧症，这就是没做好皮肤管理。
像这类油腻起痘的皮肤问题，网上有很多经验帖，只要你想并且去学着处理，是可以治好的。
无非是注意饮食，休息好，以及选择适合的氨基酸洗面奶。
可能有人要说了，男生嘛，就该糙一点，何必搞那么精致。
那我不禁要问了，一个满脸痘的女生和一个皮肤白皙的女生，你一眼看上去更喜欢哪个？
爱美之心人皆有之，更何况是对颜值更关注的女生呢？
2.衣品
这可能是很多男生没有、却自以为有的一项审美功能。
紧身裤，花里胡哨的衬衫一穿，自以为又帅又有型，实际可能辣得人眼睛都睁不开。
会出现这种情况，大多是因为逛街少了，见过的款式不多。
而审美这种东西，又是需要沉淀积累和修养的。
在此，博谈天下建议这些不看时装杂志、不看穿搭攻略、不逛街试穿、自己很少买衣服、买也只会买淘宝爆款、给啥穿啥的朋友们，请先避开花里胡哨颜色繁多的服装，从简约穿起，全身上下不要超过三种颜色。
说到这里，我要说一家备受推荐的服装店，优衣库。
他家风格简单利落，平价实惠，非常适合我们初阶段练手搭配，不会搭配的直接照店内模特买，总不会出错。
你还可以在朋友里找那些衣品好的人寻求帮助，他们能穿出现在的风格，之前肯定是踩过坑的。
有人手把手指点，进步肯定比自己琢磨要快。
衣品代表着一个人的喜好与个性，在此之上，拥有良好的衣品，对你的气质表达会大有帮助。
3.发型
有了干净的皮肤，良好的衣品，还需要一个锦上添花的发型。
比起女生，我们更容易找到适合自己的发型，毕竟男生大多是短发，花样不多。
这点如果不想自己上网查经验帖做功课，那么我们可以花点钱，交给经验丰富的造型师们。
多让他们上头试，总有一款会让你眼前一亮。
4.健身
再精心装扮的外表，也比不过强健的内在。
有人说，健身减肥对一个人的改变，相当于人生开挂。
而健身对绝大部分男生来说，都有变好看的功能。
首先，运动流汗有助于皮肤变好，肌肉紧实，会让你显得更年轻。
即使不帅，但看起来也阳光有活力。
其次，正确有效的健身还能改善你的体态，比如溜肩、驼背、弓腰等等，精气神也会为之一振。
最后，长此以往的坚持运动，会潜移默化的影响你的气质，提高你的自信心，给你带来最核心的改变。
人们总说世界上没有丑女人只有懒女人，对男生来说又何尝不是呢？
在这个看脸的时代，让自己变得更好看更有气质，除了吸引来更好的伴侣，还可以在个人发展上有所帮助。
铁汁，不要不相信，大家只要把以上几点落实到位。
找到符合自己的风格，那绝对堪比整容，妥妥的大帅哥。
怎么说呢，可能难就难在每个人对风格的把控不是很准。
看着别人穿着挺好，自己按照模样一打扮，惨...
所以，铁汁们，有空找我聊聊吧，博谈天下很愿意帮你找准自己的风格，改造成帅哥。
另外，为大家整理的《春季潮男搭配》别忘了微信找我领取哦。
按照里面的穿搭，不夸张的说，80%的女生都能拿下。
亲测有效哦～
