立马缓解胃疼的小妙招-胃病

胃疼今日分享:

人老从何开始,说法众多,但《黄帝内经〉早在2000多年前就提出了,人老从胃开始。随着年龄的增加,首先,胃酸分泌会减少。胃酸分泌减少,就意味着保护胃黏膜、防止胃酸侵蚀的黏液分泌也随之减少,从而容易引起炎症;而且胃酸减少,食用肉类时还易发生消化不良;胃酸减少时,杀菌能力也就降低,容易发生食物中毒。其次,胃蠕动也减弱,即使吃喜欢的食物,经6〜7小时,仍会有未消化完的感觉,时常感到腹胀。从这种意义讲,要延缓衰老,就得从胃的养护开始。

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立马缓解胃疼的小妙招是什么呢?艾灸疗法能健身、防病、治病,在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期,人们就已经开始广泛使用艾灸法,如《庄子》中有"越人熏之以艾”,《孟子》中也有“七年之病,求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力,其中,对于治疗、调理胃病也颇有疗效。

艾灸治疗胃病穴位主要是中皖穴和足三里穴。

选准中腕穴(脐上4寸处)、足三里穴(在外膝眼下3寸,距胫骨前悄1横指,当胫骨前肌上)穴位后,点燃药用艾条,在中院穴、足三里穴上各悬灸10分钟,以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中,艾火与皮肤的距离,以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。

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此外,也可以采用隔姜灸法,把生姜切成1毫米厚的薄片置于两个穴位上,取捏成宝塔糖样大小艾炷,置于姜片上施灸。每穴1柱,大约灸45分钟,1日2次。

艾灸足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓,胃蠕动强者趋于减弱;又能使胃蠕动弱者立即增强,胃不蠕动者开始蠕动。因此,除胃溃疡出血、穿孔等重症,应及时采取措施或外科治疗外,其他各种原因所致的胃痛,包括现代医学中的急、慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病及胃神经官能症等,若以胃皖疼痛为主者,用本法艾灸,均能立时止痛。

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