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对于痔患者来说,饮食是预防疾病、减轻疾病症状、减少复发的重要因素。合理的饮食是减轻症状、缓解患者痛苦的一个捷径。下面简单介绍一下痔患者主要的饮食选择,痔疮病人饮食应该吃些什么。
(1)多吃蔬菜、水果:对于痔患者来说,蔬菜、水果也是非常重要的。因为便秘往往与痔的发生有关,从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食物,这样可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质。
(2)多食粗杂粮:随着生活水平的提高,粗杂粮似乎淡出了人们的视野偶尔吃一顿,也成了我们回味过去及怀旧的表达方式。实际上,粗杂粮远比单一的细粮营养成分高。研究表明,杂粮有许多药用功效。经常吃杂粮有助于胃肠消化,粗粮中的纤维素是最佳的清肠通便剂,它在肠道内吸收水分,DVM吸收毒素,促进通便。俗话说:“肠中常清寿命长。”多进食富含可溶性纤维的粗粮,如燕麦、糙米等,能加强肠道活动,令粪便变软,不会积存压住静脉血管。常用的粗杂粮包括:大麦、莜麦、荞麦、小米、玉米等,
(3)讲究对症饮食:啥是对症饮食呢?其实很简单,就是根据个人的情况,挑选对改善自己疾病最有效的食物来吃。防治痔的优良食品很多,如赤小豆与当归合煎,可治疗痔便血、肿痛,单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用。而新鲜槐花做凉菜、包饺子,也具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮、黑芝麻对于痔患者兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便,减轻痔出血、脱出的作用。肉苁蓉可用于老人、体虚者和产妇便秘、痔脱出、出血等,具有补肾壮阳,润肠通便的功效。猪、羊等动物大肠有止血、止痛、消肿的良好作用,如豬大肠配膳食用,可以润肠通便,消肿止血,治疗痔便血、肿痛、便秘等症。
繁肉用于痔出血日久,气血两虚的患者,有补益气血的功效。核桃仁可润肠通便,减轻痔脱出、便血症状。竹笋内含丰富的纤维素,痔患者服用有润肠通便的功效。蜂蜜对痔患者可起到补益和润肠通便的作用。而适当补豆类、坚果、水果和绿色蔬菜,对于长期痔出血引起的缺铁性贫血有很好的改善作用。痔患者多食以上食物可以起到预防复发,缓解症状的作用。患了痔不能吃什么?痔患者,在饮食上不宜吃辛辣食物,尽量少吃刺激性食物,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大鞋香、蒜、葱等,因辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,使之充血明显,挂便时肛门口灼痛,虽说吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因,但过量食用,会引起直肠血管、神经功能紊乱,血液循环障碍,易于形成痔或使症状加重。另外饮食不宜过多、过饱,以免大便干燥、排便困难而加重痔的发作。